Pereiti prie turinio

svorio kritimas nuo 210 iki 180

  • Gali stiprus vidurių užkietėjimas sukelti svorio netekimą
  • Ar galite numesti svorio dėl beta adrenoblokatorių
  • Lengviausi svorio metimo būdai
  • Americano deginti riebalus

Robinas virpina svorio metimą 2021 m. 50-metės Kylie Minogue dailios figūros paslaptis – vaisių dieta ir specialus režimas

Suglu­ mau, nes straipsnio autorius Arnie Lubaschas šį faktą atkapstė mano biografijoje. Kitą dieną prisė­ dau prie knygos ir peržiūrėjau, ką buvo padaręs. Grįžau į Nulinį tašką. Šią akimirką te­ lefono linijos atstatymas prikaustė mano dėmesį.

Taip atlikėja gauna daug naudingų medžiagų ir vitaminų bei turi pakankamai energijos, kuri yra reikalinga norint sportuoti ir šokti scenoje, rašoma motleyhealth. Daugiausiai jos sveikos mitybos režime galime pastebėti citrusinių vaisių, tokių kaip greipfrutai ir apelsinai.

Anot dietologų, vaisius, ypač jei jie valgomi didesnėmis porcijomis, patartina suvartoti pirmoje dienos pusėje, o vakarui geriau rinktis daržoves. Tad nenuostabu, jog sportuodama ji vartoja ir baltyminius kokteilius, o energijos gauna valgydama vaisius.

  1. Rudolph W Giuliani Ken Kurson - Lyderis LT | PDF
  2. Neapsakomai nuostabus ho­ Y rizontas žydro dangaus fone.
  3. Numesti svorio aplink veršį

Ji yra sakiusi, jog likus pusvalandžiui iki treniruotės būtinai suvalgo vaisių ir išgeria stiklinę vandens. Biologija: Marie-Christine Cadiergues, Christel Joubert ir Michel Franc, atradę, kad blusos, gyvenančios šunimis, šokinėja aukščiau nei blusos, gyvenančios ant kačių.

Hong, C. Shieh, P. Wu ir B. Čiangas už tai, kad netyčia įrodė, kad taip nėra. Ekonomika: Geoffrey Milleris, Joshua Tyburas ir Brentas Jordanas, atradę, kad egzotiški šokėjai uždirba daugiau, kai pasiekia didžiausią vaisingumą.

Mityba: Massimiliano Zampini ir Charlesas Spence'as, už tai, kad pademonstravo, kad maistas skanesnis, kai skamba patraukliau. Ramybė: Šveicarijos federalinis ne žmogaus biotechnologijų etikos komitetas ir Šveicarijos piliečiai už teisinio principo, pagal kurį augalai turi orumą, priėmimą. Fizika: Dorianas M. Raymeris ir Douglasas Smithas, už įrodymą, kad virvelės ar plaukai neišvengiamai susipainios. Spalio 1 d. Castano iš Universidad Nacional Autonoma de Mexico už deimanto plėvelės iš tekilos kūrimą.

robinas virpina svorio metimą 2021 m ar galite numesti svorio per mėnesį

Ekonomika: Keturių Islandijos bankų - Kaupthing banko, Landsbanki, Glitnir banko ir Islandijos centrinio banko - direktoriai, vadovai ir auditoriai, parodydami, kad mažus bankus galima greitai paversti didžiuliais bankais, ir atvirkščiai ir už tai, kad panašūs dalykai buvo parodyti gali būti padaryta visai šalies ekonomikai. Matematika: Gideonas Gono, Zimbabvės atsargų banko valdytojas, už tai, kad suteikė žmonėms paprastą, kasdienį būdą susidoroti su įvairiausiais numeriais, turėdamas savo banke spausdintą banknotą, kurio nominalai svyravo nuo vieno cento iki šimto trilijonų dolerių.

Vaistas: Donaldas L. Ungeris iš Tūkstančio ąžuolų, Kalifornijoje, JAV, už galimo pirštų robinas virpina svorio metimą 2021 m priežasties tyrimą, 50 metų kiekvieną dieną uoliai spragsėdamas kairės, bet ne dešinės rankos pirštus. Fizika: Katherine K. Shapiro iš Teksaso universiteto Ostine, visi JAV, už analitinį nustatymą, kodėl nėščios moterys nenusileidžia.

Visuomenės sveikata: Elena N. Bodnar, Raphael C. Lee ir Sandra Marijan iš Čikagos, JAV, už tai, kad išrado liemenėlę, kurią galima greitai paversti dujokaukių pora - vieną dėvėtojui, o kitą padovanoti vargstantiems stebėtojams. Veterinarinė medicina: Catherine Douglas ir Peteris Rowlinson iš Niukaslio universiteto, JK, parodydami, kad karvės su pavadinimais duoda daugiau pieno nei karvės, kurios nėra bevardės.

Valdymas: Alessandro Pluchino, Andrea Rapisarda ir Cesare Garofalo iš Katanijos universiteto Italijamatematiškai parodę, kad organizacijos taptų efektyvesnės, jei skatintų žmones atsitiktinai. Vaistas: Simonas Rietveldas iš Amsterdamo universiteto Nyderlandai ir Ilja van Beestas iš Tilburgo universiteto Nyderlandai už atradimą, kad astmos simptomus galima gydyti važiuojant kalneliais.

Ramybė: Richardas Stephensas, Johnas Atkinsas ir Andrew Kingstonas iš Keele universiteto Didžioji Britanija už patvirtinimą plačiai paplitusio įsitikinimo, kad keiksmažodžiai malšina skausmą. Fizika: Lianne Parkin, Sheila Williams ir Patricia Priest iš Otago universiteto Naujoji Zelandija už parodymą, kad žiemą ant apledėjusių pėsčiųjų takų žmonės slenka ir krenta rečiau, jei dėvi kojines ant batų išorės. Visuomenės sveikata: Manuelis Barbeito, Charlesas Mathewsas ir Larry Tayloras iš Pramonės sveikatos ir saugos biuro, Fort Detrick, eksperimentu nustatę, kad mikrobai laikosi barzdotų mokslininkų.

Rugsėjo 29 d. Biologija: Darrylui Gwynne'ui ir Davidui Rentzui už tai, kad jie atrado, kad tam tikros rūšies vabalas poruojasi su tam tikrų rūšių australišku alaus buteliu. Chemija: Makoto Imai, Naoki Urushihata, Hideki Tanemura, Yukinobu Tajima, Hideaki Goto, Koichiro Mizoguchi ir Junichi Murakami, siekiant nustatyti idealų ore esančio vasabi aštrūs krienai tankį, norint pažadinti miegančius žmones gaisro ar kitos avarijos atveju, ir pritaikyti tai žinios sugalvoti wasabi signalizaciją.

Rugsėjo 6 d. Ramybė: Lietuvos meras Arturas Zuokas už parodymą, kad nelegaliai stovinčių prabangių automobilių problemą galima išspręsti pervažiuojant juos su baku. Pastaba: naudojama transporto priemonė buvo ne tankas, o šarvuotas personalo vežėjas BTR Psichologija: Karlas Halvoras Teigenas iš Oslo universiteto Gali parapija sukelti svorio netekimą už bandymą suprasti, kodėl kasdieniame gyvenime žmonės atsidūsta.

Fizika: Philippe'as Perrinas, Cyrilas Perrotas, Dominique'as Deviterne'as, Bruno Ragaru ir Hermanas Kingma už bandymą išsiaiškinti, kodėl disko metikai svaigsta, o kodėl - kūjo metimo specialistai, savo dokumente "Diskų metikų svaigulys susijęs su judesio liga, atsirandančia sukant". Geocheloninė karbonija'. Viešas saugumas: Johnas Sendersas iš Toronto universiteto, Kanadoje, už tai, kad atliko keletą saugumo eksperimentų, kurių metu asmuo vairuoja automobilį didelėje magistralėje, o jų veidrodis pakartotinai plaka virš jų veido, apakindamas juos.

Rugsėjo 20 d. Anatomija: Fransas de Waalas ir Jennifer Pokorny, už tai, kad atrado, jog šimpanzės gali atskirai identifikuoti kitas šimpanzes, matydamos jų anogenitalinių regionų jų užpakalio nuotraukas. Chemija: Johan Pettersson, už tai, kad išsprendė galvosūkį, kodėl tam tikruose naujuose namuose Anderslöv mieste, Švedijoje, žmonėms plaukai tapo žali. Prie šių namų prijungtiems vandens vamzdžiams trūko dangų, todėl per naktį vamzdžiuose likęs karštas vanduo iš jų nulupo varį, todėl vandenyje buvo labai didelis vario kiekis.

Skysčių dinamika: Rouslanui Krechetnikovui ir Hansui Mayeriui už skysčių paslydimo dinamikos tyrimą, siekiant sužinoti, kas atsitinka, kai žmogus eina nešdamas puodelį kavos. Literatūra: JAV vyriausybės generalinis atskaitomybės biuras, skirtas paskelbti ataskaitą apie ataskaitas, kuriose rekomenduojama parengti ataskaitą apie ataskaitas apie ataskaitas. Vaistas: Emmanuelis Benas-Soussanas ir Michelis Antonietti už patarimus gydytojams, atliekantiems kolonoskopijas, kaip sumažinti jų pacientų sprogimo tikimybę.

Neuromokslas: Craigas Bennettas, Abigailas Bairdas, Michaelas Milleris ir George'as Wolfordas už parodymą, kad smegenų tyrinėtojai, naudodami sudėtingus instrumentus ir paprastą statistiką, gali matyti prasmingą smegenų veiklą bet kur - net negyvoje lašišoje. Fizika: Josephas Kelleris, Raymondas E. Goldsteinas, Patrickas Warrenas ir Robinas Ballas [ Wikidata ], apskaičiuojant jėgas, kurios formuoja ir judina plaukus žmogaus uodegoje.

Rugsėjo 12 d. Archeologija: Brianas Crandallas ir Peteris Stahlas, už tai, kad užmušė negyvą šnipą, o po to prarijo kramtomąjį kramtymą, o po to atidžiai išnagrinėjo viską, kas išsiskyrė per kitas dienas - viskas, kad jie galėtų robinas virpina svorio metimą 2021 m, kurie kaulai ištirps žmogaus virškinimo sistemoje ir kurie kaulai ne.

Chemija: Shinsuke Imai, Nobuaki Tsuge, Muneaki Tomotake, Yoshiaki Nagatome, Toshiyuki Nagata ir Hidehiko Kumagai, nes atrado, kad biocheminis procesas, kurio metu svogūnai verčia žmones verkti, yra dar sudėtingesnis, nei anksčiau suprato mokslininkai. Ramybė: Baltarusijos prezidentas Aleksandras Lukašenka už neteisėtą plojimą viešumoje, o Baltarusijos valstybinei policijai - už tai, kad jis areštavo vienarankį vyrą.

Tikimybė: Bertas Tolkampas, Marie Haskell, Fritha Langford, Davidas Robertsas ir Colinas Morganas už du susijusius atradimus: Pirma, kuo ilgiau karvė gulėjo, tuo didesnė tikimybė, kad karvė netrukus atsistos; antra, kad atsistojus karvei, jūs negalite lengvai nuspėti, kaip greitai ta karvė vėl atsiguls.

Fizika: Alberto Minetti, Jurijus Ivanenko, Germana Cappellini, Nadia Dominici ir Francesco Lacquaniti, atradę, kad kai kurie žmonės fiziškai sugebės bėgti tvenkinio paviršiumi, jei tie žmonės ir tas tvenkinys būtų mėnulyje. Psichologija: Laurent Bègue, Brad Bushman, Oulmann Zerhouni, Baptiste Subra ir Medhi Ourabah, kurie eksperimentu patvirtino, kad žmonės, kurie mano, kad yra girti, taip pat mano, jog yra patrauklūs. Saugos inžinerija: Velionis Gustano Pizzo už elektromechaninės sistemos sugalvojimą lėktuvo užgrobėjams sugalvoti - sistema numeta užgrobėją pro gaudyklės duris, užsandarina jį į paketą, tada užmėtytą užgrobėją numeta per specialiai lėktuvo sumontuotas bombos įlankos duris, iš kur jis parašiutai į žemę, kur policija, perspėjusi radijo ryšiu, laukia jo atvykimo.

JAV patentas 3 Ceremonija vyko m. Rugsėjo 18 d. Arkties mokslas: Eigil Reimers ir Sindre Eftestøl, už bandymus, kaip elniai reaguoja matydami žmones, persirengusius baltosiomis meškomis.

Art: Marina de Tommaso, Michele Sardaro ir Paolo Livrea, matavę santykinį skausmą, kurį žmonės patiria žiūrėdami į negražų paveikslą, o ne į gražų paveikslą, o šaudomi [į ranką] galingu lazerio spinduliu. Ekonomika: ISTAT - Italijos vyriausybės nacionalinis statistikos institutas, įtraukdamas į pajamas iš robinas virpina svorio metimą 2021 m narkotikų pardavimo, prostitucijos, kontrabandos ir kt.

Fizika: Kiyoshi Mabuchi, Kensei Tanaka, Daichi Uchijima ir Rina Sakai, už trinties dydžio matavimą tarp bato ir banano odos bei tarp banano odos ir grindų, kai žmogus žingsniuoja ant ant grindų esančios banano odos. Psichologija: Peteris K. Jonasonas, Amy Jones ir Minna Lyons už tai, kad sukaupė įrodymų, kad žmonės, kurie paprastai būna vėlai, vidutiniškai labiau žavisi savimi, yra labiau manipuliuojantys ir psichopatiškesni nei žmonės, kurie paprastai kyla anksti ryte.

Rugsėjo 17 d. Smith, William A. Fizika: Patricia Yang, Davidas Hu ir Jonathanas Phamas, Jerome'as Choo, už biologinio principo patikrinimą, kad beveik visi žinduoliai ištuština šlapimo pūslę maždaug per 21 sekundę plius minus 13 sekundžių. Enfieldas, atradę žodį "huh? Raghavendra Rau, atradę, kad daugelis verslo lyderių vaikystėje pamilo riziką, kai patyrė stichines nelaimes tokias kaip žemės drebėjimai, ugnikalnių išsiveržimai, cunamiai ir gaisraikurie jų - neturėjo sunkių asmeninių robinas virpina svorio metimą 2021 m.

Ekonomika: Bankoko metropoliteno policija, siūlanti sumokėti policininkams papildomus grynuosius pinigus, jei policininkai atsisako imti kyšius. Vaistas: Apdovanotas kartu dviem grupėms: Hajime Kimata; ir Jaroslavai Durdiakovai, Peteriui Celecui, Natálijai Kamodyová, Tatianai Sedláčkovai, Gabrielei Repiskai, Barbarai Svieženai ir Gabrieliui Minárikui - eksperimentams, skirtiems ištirti intensyvaus bučiavimosi ir kitos intymios, tarpasmeninės veiklos biomedicininę naudą ar biomedicinos pasekmes.

Matematika: Elisabeth Oberzaucher ir Karl Grammer, už bandymą naudoti matematikos metodus siekiant nustatyti, ar Sharifijos imperatorius Moulay Ismael Kraujas ištroškęs — m. Sugebėjo pagimdyti vaikus. Vásquezas, José Iriarte-Díazas už pastebėjimą, kad kai vištienos gale pritvirtinsite svertinę lazdelę, višta vaikščios panašiai kaip dinozaurai.

Stevens ir Simon Kreckler, nustatę, kad ūminį apendicitą galima tiksliai diagnozuoti pagal skausmo kiekį, kuris akivaizdus pacientui važiavo per greičio kalnelius.

Fiziologija ir entomologija: Apdovanotas kartu dviem asmenims: Justinui Schmidtui už kruopštų Schmidto įgėlimo skausmo indekso sukūrimą, kuris vertina santykinį skausmą, kurį žmonės jaučia, kai įgėlę įvairūs vabzdžiai; ir Michaelui L. Rugsėjo 22 d. Reprodukcija: Velionis Ahmedas Shafikas, skirtas išbandyti poliesterio, medvilnės ar vilnos kelnių dėvėjimo poveikį lytiniam žiurkių gyvenimui, ir paskui atliko panašius žmogaus patino tyrimus. Ekonomika: Markas Avisas ir jo kolegos už vertinamų uolų asmenybių vertinimą pardavimo ir rinkodaros požiūriu.

Fizika: Gaboras Horvathas ir jo kolegos, už tai, kad sužinojo, kodėl baltaplaukiai žirgai yra labiausiai atsparūs žirgams, ir už tai, kodėl laumžirgius mirtinai traukia juodi antkapiai.

Vaistas: Christophas Helmchenas ir jo kolegos, atradę, kad jei kairėje kūno pusėje atsiranda niežulys, galite jį palengvinti žiūrėdami į veidrodį ir subraižydami dešinę kūno pusę ir atvirkščiai. Psichologija: Evelyne Debey ir kolegos, už tai, kad paklausė tūkstančio melagių, kaip dažnai jie meluoja, ir už tai, ar jie tiki tais atsakymais. Biologija: Apdovanotas kartu: Charlesui Fosteriui už gyvenimą laukinėje gamtoje, kaip skirtingu metu barsuką, ūdrą, elnią, lapę ir paukštį; ir Thomasui Thwaitesui už tai, kad jis sukūrė protezinius galūnių pratęsimus, leidusius jam judėti taip, kad galėtų praleisti laiką klajodami po kalvas ožkų kompanijoje.

Literatūra: Fredrikas Sjöbergas [ sv ], už savo trijų tomų autobiografinį darbą apie mirusių ir dar negyvų musių rinkimo malonumus. Suvokimas: Atsuki Higashiyama ir Kohei Adachi, už tyrimą, ar viskas atrodo kitaip, kai pasilenkiate ir žiūrite į juos tarp kojų. Rugsėjo 14 d. Fizika: Marcas-Antoine'as Fardinas, už skysčių dinamikos tyrimą klausiant "Ar katė gali būti ir kieta, ir skysta?

Ekonomika: Matthew'as Rockloffas ir Nancy Greer'is, už jų eksperimentus, skirtus sužinoti, kaip kontaktas su gyvu krokodilu veikia žmogaus norą lošti. Skysčių dinamika: Jiwon Han, už skysčių paslydimo dinamikos tyrimą, norėdamas sužinoti, kas atsitinka, kai žmogus eina atgal, nešdamas kavos puodelį. Mityba: Fernanda Ito, Enrico Bernard ir Rodrigo Torres, už pirmąją mokslinę ataskaitą apie žmogaus kraują plaukuotų kojų vampyro šikšnosparnių dietoje.

Akušerija: Marisa López-Teijón, Álex Robinas virpina svorio metimą 2021 m, Alberto Prats-Galino ir Luis Pallarés Aniorte už parodymą, kad besivystantis žmogaus vaisius stipriau reaguoja į muziką, kuri elektromechaniškai grojama motinos makštyje, o ne į muziką, kuri grojama elektromechaniškai. Vaisiaus akustinės stimuliacijos prietaisas, patentas ESB1 m.

Rugsėjo 13 d. Vaistas: Marcas Mitchellas ir Davidas Wartingeris, už pasivažinėjimą kalneliais bandydami pagreitinti inkstų akmenų praėjimą. Antropologija: Tomasas Perssonas, Gabriela-Alina Sauciuc ir Elainie Madsen už įrodymų rinkimą zoologijos sode, kad šimpanzės mėgdžioja žmones maždaug taip dažnai, kaip ir žmonės, šimpanzes.

Chemija: Paula Romão, Adília Alarcão ir vėlyvasis César Viana, už žmogaus seilių gero nešvarių paviršių valymo priemonės matavimą. Helen Thompson, už dokumentą, kad dauguma žmonių, naudojančių sudėtingus gaminius, neskaito instrukcijų.

Mityba: Jamesas Cole'as, apskaičiavęs, kad žmogaus ir kanibalizmo dietos metu suvartojamų kalorijų kiekis yra žymiai mažesnis nei daugumos kitų tradicinių mėsos dietų kalorijų. Vaistas: Silvano Gallus, už įrodymų rinkimą, kad pica gali apsaugoti nuo ligų ir svorio metimas 21 diena, jei pica gaminama ir valgoma Italijoje.

metės Kylie Minogue dailios figūros paslaptis – vaisių dieta ir specialus režimas - DELFI Veidai

Andy patvirtino, kad tai tikrai teroristų iš­ puolis. Tuo metu manyta, kad užfiksuoti septyni dingę lėktu­ vai. Žinodamas, kad noriu kalbėti su prezidentu, Andy pasiūlė susisiekti per Baltųjų rūmų nepaprastųjų situacijų valdymo cent­ rą ir pasakė jo numerį. Pats nutarė susitikti su manimi World Trade Center 7, kur manė aš esąs. Tuo tarpu žmonės traukė į rytus. Garry su­ stabdė vieną robinas virpina svorio metimą 2021 m, kodėl visi bėga, nors evakuacija vyksta stebėtinai tvarkingai.

Tony ir Garry pažiūrėjo aukštyn ir nustėro, pamatę vieną po kito šokančiuosius žemyn. Susiradę mane Priešgaisri­ nės saugos departamento poste West gatvėje, prisijungė prie gru­ pės, vykstančios į Barclay gatvės centrą. Norėjau, kad susitiktų policijos ir priešgaisrinės saugos komisarai, Nepaprastųjų situacijų valdymo įstaigos direktorius ir tarpusavyje kuo daugiau paben­ drautų - man reikėjo jų patarimo, ką pranešti žmonėms.

Gaisrininkams pasakiau, jog noriu, kad priešgaisrinės saugos komisaras Tomas Von Essenas prisijungtų prie grupės. Tomas buvo nuskubėjęs į pirmojo bokšto fojė, kai tik į jį buvo smog­ ta, ir norėjo likti ten su savo žmonėmis, bet jo reikėjo man, kad patartų žmonėms, kaip evakuotis.

Nemaniau, kad matau juos paskutinį kartą. Visi keturi tą dieną žuvo. Praleidau ten apie keturiasdešimt minučių. Be dešimt minučių dešimtą ryto rekvizavome biurus Barclay gatvės ame niekuo neišsiskiriančiame pastate. Juos Merrill Lynch naudojo pagalbinėms biuro reikmėms - netrukus pradė­ jome kurti telefono ryšį. Tony Carbonetti nuėjo į vieną kam­ barį susisiekti su Baltaisiais rūmais, Joe Lotha - į kitą skam­ binti' gubernatoriui. Kad ir kaip siaubingai viskas atrodė, nie­ kas neįsivaizdavo, kad bokštai grius.

Pasaulio prekybos centras jau buvo pergyvenęs teroristų išpuolį metais - tuomet spro­ gusi bomba nutraukė visas elektros ir komunikacijos sistemas ir paliko šimto pėdų skylę per keturis aukštus, bet nė vienas bokštas nemanė griūti. Būdami Barclay gatvės ame name susisiekėme su Baltai­ siais rūmais.

Uploaded by

Jis atsakė, kad naikintuvai išsiųsti prieš dvylika minučių ir kad jie robinas virpina svorio metimą 2021 m artimiausiu laiku. Paklausiau, ar tiesa, kad buvo pultas Pentagonas, nes ma­ niau, jog maniškiai per tokį sąmyšį ne taip suprato radijo pra­ nešimą. Galiu kalbėti su pre­ zidentu? Atsakė, kad jie evakuoja Baltuosius rūmus ir kad vi­ ceprezidentas paskambins man laidiniu telefonu. Tuomet dar nežinojau, kad prezidentas yra Floridoje, ir maniau, kad Pen­ tagono ataka reiškia, jog imtasi papildomų atsargumo priemo­ nių.

Prezidentą privalo saugoti visi. Kai sudužo trečiasis lėktu­ vas, buvo galima įtarti, kad daugiau jų dar gali būti pakeliui. Johnui Hinckley mėginant nužudyti Ronaldą Reaganą, dir­ bau generalinio prokuroro padėjėju. Galvojau apie išpuolį ir apie visus evakuacijos planus, kurių būta Šaltojo karo metais. Ketinau pasikalbėti su viceprezidentu ir iš karto jo žodžius perduoti Niu­ jorko žmonėms per žurnalistus, kuriuos Sunny darbuotojai su­ rinko lauke.

Po sekundės kitos ryšys nutrūko. Šią akimirką te­ lefono linijos atstatymas prikaustė mano dėmesį. Taigi prireikė laiko suvokti, kodėl dingo ryšys. Kelios minutės po dešimtos išgirdome perkūnišką griausmą. Nežinojome, kas iš tikrųjų atsitiko. Kai kas pamanė, kad tai naujo išpuolio garsas - sudrebėjusi žemė leido taip manyti. Kadangi vis dar vyliausi išgirsti viceprezidento balsą, ant grin­ dų nekritau.

Net apsupti dūmų ir visokiausių daiktų, skraidančių lauke, negalėjome įsivaizduoti griūvant viso bokš­ to. Stovėjau prie to telefono minutę ar dvi tikėdamasis, kad viceprezidentas galės man prisiskambinti. Nors tiksliai nežinojome, kas vyksta, tapo aiš­ ku, kad išsigelbės kur kas mažiau žmonių nei manėme. Supra- tau, jog reikia evakuotis.

Tai padaryti nebuvo robinas virpina svorio metimą 2021 m - įėjimas užverstas. Įvairūs daiktai, taip pat betono nuolaužos, plieno raiz­ giniai daužėsi į pastato fasadą, dauždami visus iki vieno pietų Pusės langus, tarp statinių formavosi griuvėsių ir pelenų krū- v°s.

Lauke pasidarė tamsu, nes milžiniška griūvančio bokšto banga užgesino saulę, švietusią vos prieš porą valandų. Priėjome prie pirmųjų durų ir policininkas stumtelėjo jas.

Pamėginome kitas, jos irgi neatsidarė, paskui tre­ čiąsias. Nutarėme grįžti tuo pačiu keliu atgal. Pamė­ ginome eiti galiniais laiptais, bet jie buvo uždaryti grandine. Per pirmojo aukšto langus'stebėjau, kas darosi lauke, - pelenai ir dūmai sudarė nepermatomą miglą.

Netikėtai prieš mus išniro du žmonės. Jie, pasirodo, yra prie­ žiūros darbuotojai, ir vienas jų prisipažino žinąs apačioje kitą iš­ ėjimą, vedantį po žeme į prijungtą prie mūsų Church gatvės ąjį namą. Jį gerai žinojau, kadangi šiame name patalpas nuo­ mojosi miesto Teisės departamentas.

Niekas nežinojo, kas šis vyrukas, bet, atrodo, jis žino, kur veda, tad su­ grįžome į rūsį. Maniau, rasime dar vieną užrakintą išėjimą - ko­ dėl šis turėtų skirtis nuo tų, kuriuos jau išmėginome. Lipome že­ myn vorele, kiekvienas paskendęs savo mintyse, bet to nerodan­ tis, galvojantis, ką darys toliau.

Jis - didelis, stiprus policininkas profesionalas. Matydamas, kaip jis, visiems vorele einant durų link, šlubčioja sužeista koja, galvo­ jau apie mūsų padėties rimtumą, apie kiekvieno mūsų drąsą. Pa­ galiau pasiekėme duris. Vienas iš priežiūros vyrukų švelniai palietė rankeną ir pasuko - opp, ir durys atsidarė. Iškart pajutome pa­ lengvėjimą, bet šį jausmą greitai pakeitė kitas: buvo blogai, o da­ bar - dar blogiau. Kai iš rūsio patekome į Church gatvės ojo namo fojė, atrodė, kad pragaras ištrūko į laisvę.

Fojė buvo su langais iš vi­ sų pusių, ir visa, ką galėjome matyti pro juos, tebuvo neper­ matoma balta siena.

Document Information

Nuolaužos lakstė gatve kaip tornado sce­ noje iš Ozo burtininko. Vienas iš Bernie pavaduotojų ir mano artimas draugas Tiboras Kerekesas prasibrovė vidun kraujuo­ jantis ir visas pasidengęs baltais suodžiais. Net jo firminis spal­ vingas kaklaraištis buvo padengtas dulkių sluoksniu. Jis buvo sukrės­ tas ir vos atpažįstamas. To­ kio sukrėsto šiaip jau savimi pasitikinčio žmogaus povyza veikė blaivinamai.

Bernie šoko jį guosti. Jis ir Tiboras būdai kaip sėkmingai mesti svorį tarnavo armijoje, kartu studijavo kovos menus bei dirbo Korėjoje ir Sau­ do Arabijoje. Tų laikų nuotraukose matome Bernie Tiboro krauju suteptais marškiniais. Susispietėme Church gatvės ojo namo fojė Tiborui aiški­ nant, kas dedasi lauke.

Pasodinau jį ant palangės. Taip stovėjome kelias minutes, bet aš nusprendžiau iš­ eiti. Jei liksime viduje ir pastatas grius, žus didelė dalis miesto val­ džios. Lauke buvo kur kas daugiau vilčių, kad valdžią galėsime iš­ saugoti. Trumpai pamaniau, jog norėčiau verčiau būti pakirstas gatvėje nei prispaustas griuvėsių pastato viduje.

Bet šią mintį tu­ rėjau išmesti iš galvos: turėjau rūpintis susitikimu su spauda ir bendraudamas su jos atstovais kažką žmonėmis patarti. Išėję iš Church gatvės ojo namo, pamatėme reporterius, skubančius į robinas virpina svorio metimą 2021 m vietą. Nusprendžiau pasiūlyti visiems judėti į šiaurę, taip pat pranešti, kad miesto valdžia yra gyva ir padė­ tį kontroliuoja. Einant Canal gatvės link, grupė didėjo. Apsidairiau - tarp dau­ gybės žmonių buvo ir Patti Varrone, buvusi ypač svarbių bylų sky­ riaus detektyvė, pakankamai drąsi ir savimi pasitikinti, kad net mano akivaizdoje galėjo palaikyti Mets6.

Į jos rusvus plaukus bu- 6 Mets - New York Mets - vietinė beisbolo komanda, dažniausiai konkuruojanti Su Yankees, kurią palaiko Giuliani. Ji atrodė apstulbusi, bet kartu ir susikaupusi. Bernie pasiūlė sa­ vąjį, buvusį čia pat, ir drauge padėjome jam įsėsti. Reikėjo nedelsiant atkurti vadovavimą miestui. Policijos de­ partamentas, dubliavęs mūsų vadovavimo centrą, prarado tele­ fono ryšį. Jis taip pat buvo potencialus taikinys. Apsvarstėme galimybę kurtis gaisrinėje Duane gatvėje. Anksčiau čia veikė ug- niagesybos muziejus ir buvo daug tuščios erdvės.

Tačiau Tony atkreipė dėmesį, kad gaisrinė yra Federalinių rūmų šešėlyje, o šie taip pat gali būti taikinys. Kitas pasirinkimas - Pirmoji nuo­ vadu. Tuokart prie mūsų prisijungė Tomas Von Es- senas. Kai pirmasis bokštas krito maždaug be dviejų minučių pusę vienuoliktos, Tomas buvo beveik pasiekęs Murray gatvę, už keturių kvartalų į šiaurę nuo Pasaulio prekybos centro.

Jaučiau jį už nugaros. Stabtelėjau ir žvelgiau į debesį, ky­ lantį iš Žemutinio Manhattano dubumos, paskui išgirdau lėk­ tuvų skleidžiamą garsą. Bet vėl teko liautis mąstyti, reikėjo susikaupti. Mūsų mobilieji telefonai tylėjo. Laidinio ryšio linijos Žemu­ tiniame Manhattane neveikė. Visi įvažiavimai į miestą uždary­ ti. Metro ir robinas virpina svorio metimą 2021 m nevažinėjo, nebuvo matyti ir taksi.

Visiš­ kai neaišku, kas vyksta - ant Pasaulio prekybos centro buvo įrengta daug antenų, kurios perdavinėjo mobiliojo ryšio ir te­ levizijos signalus; šie nusilpo iki minimumo. Primityvu, šokiruo­ jamai siurrealu. O virš dulkių, suodžių ir stiklo, kuriais vis dar lijo, tebebuvo tobulai žydras dangus. Mūsų vadovybė neturėjo savo darbo vietos.

Padengta pe­ lenais, ji tapo beveik nematoma. Bernie, tarsi senovės Vakarų skautų dalinio vadas, pasiuntė kelis savo žmones į Tribeca Grand sutvarkyti telefono linijų ir parengti patalpas. Kai tik įė­ jau į pagrindinį fojė, iš karto atsisakiau šios vietos - visas pa­ statas buvo vien langai. Mačiau pernelyg daug stiklo lietaus per pastarąsias dvi valandas Jei ne aplinkybės, būtų juokinga ma­ tyti apie dvidešimt miesto valdžios vyrų, įeinančių į viešbutį, ap­ sisukančių ir tuoj pat vėl išeinančių.

Kažkas prisiminė, osios gaisrinės pastatą Houston gatvės bei Šeštosios aveniu kampe. Paėjome kelis kvartalus šiauriau. Šį pastatą prisimenu ypač gerai.

Gallery | holos.lt

Mirus ka­ pitonui Drennanui, keturiasdešimt dienų kovojusiam už savo gy­ vybę, čia pasikviečiau ir prezidentą Clintoną. Visi ugniagesiai buvo Pasaulio prekybos centre, tad atvykę radome tuščią pastatą užrakintomis durimis. Tokia diena. Visa miesto vadovybė - meras, vicemerai, komisarai - keletą minu­ čių stengėsi patekti į gaisrinę, bet durys buvo iš nesudaužomo organinio stiklo Plexiglas.

Mes visą robinas virpina svorio metimą 2021 m praleidome tarp sudaužytų stiklų, o šitos stiklinės durys niekaip nepasidavė. Galiausiai įėjome išlaužę užraktą. Iš susirinkimo miesto rotušėje atvyko turėjusios ją evakuoti asis­ tentės Beth Petrone, Janna Mancini ir Kate Anson, lydimos uiano draugo Bobbie Waldmano. Jie turėjo korteles su nume- r,ais, kurių mums reikėjo, kad pasiektume Baltuosius rūmus, Albany ir visus kitus.

Jis pri­ pažino nerimavęs, kad dingau, ir pasiteiravo, ar viskas gerai. Pasisiūlė iškviesti Nacionalinę gvardiją, ir aš sutikau. Anksčiau I L VUt Hi S priešinausi bijodamas, kad jie, nepasirengę veikti ypatingoje Niu­ jorko miesto aplinkoje, turės didelių sunkumų.

Tapo aišku, kad reikia tiek pagalbos, kiek jos galima gauti. Sutarėme, kad kai tik perkelsime miesto valdžią, jis susitiks su mumis. Dabar, be kelių minučių vienuoliktą, buvau pasirengęs nau­ jausiai spaudos konferencijai. Telefonu kalbėjausi su 1-uoju New York televizijos kanalu, ir prašiau visų išlaikyti rimtį bei pada­ ryti viską, kad būtų evakuotas Žemutinis Manhattanas. Patiki­ nau žmones, kad kalbėjausi su gubernatoriumi ir Baltaisiais rū­ mais, kad miestą saugo mūsų kariai ir kad mačiau lėktuvus.

  • Sveikas būdas numesti svorį po 40 metų
  • Rudy Gay / Žaidėjai - holos.lt
  • 3 kg svorio metimo skirtumas
  • Gražuolei atlikėjai tokios figūros gali pavydėti ir dvidešimtmetės.

Dar pasakiau, ką tuomet galvojau. Niekada nebuvo nieko panašaus. Nu­ vykau ten iškart po įvykio ir mačiau žmones, šokinėjančius nuo Pasaulio prekybos robinas virpina svorio metimą 2021 m. Labai baisu, ir sakau jums, kad viso­ mis priemonėmis, kokias tik turime, stengiamės išgelbėti kuo daugiau žmonių. Galutinis prarastų gyvybių skaičius gali būti siaubingas. Suskirsčiau savo pareigas į tris dalis. Pirma, turiu bendrauti su žmonėmis, padaryti viską, kad juos nuraminčiau bei prisidė­ čiau prie tvarkingos ir saugios evakuacijos.

Antra, pasirengti pri­ imti sužeistuosius. Tuokart maniau, kad žmones trauksime iš griuvėsių dar keletą dienų ir kad sužeistųjų skaičius viršys ketu­ rių artimiausių ligoninių - Šv. Tad norėjau sukurti sis­ temą, galinčią koordinuoti visus miesto medicinos centrus - valstybinius ir privačius. Ką jie puls toliau?

Ar bus kitokių atakų - minosvaidžių minų, įkaitų grobimų? Biologinis ginklas? Žinojome, kad žavimasi mū­ sų tuneliais ir tiltais. Su Bernie aptarėme, kuriuos pastatus sau­ goti, nagrinėjome informaciją ir planavome kiekvieno, kuris gali būti sučiuptas, asmeninio saugumo strategiją. Ar jie gali pulti akcijų biržą? Paskambinau Dickui Grasso, Niujorko akcijų bir­ žos vadovui, norėdamas sužinoti, kokie ten reikalai.

Jis neno­ rėjo prisidėti prie sąmyšio Žemutiniame Manhattane ir laikė žmones viduje, laukdamas iki galės saugiai ir tvarkingai pasiųs­ ti namo tūkstančius brokerių ir prekybininkų. Liepiau jam dar laukti ir pažadėjau paskambinti, kai policija praneš, kad visus galima išleisti.

Paskambinau Dickui vėl apie pirmą valandą ir sutarėme, kad jau galima skirstytis. Šioje įvykių gausoje viena detalė liko nepastebėta. Viskas vyko dieną prieš federaliniame teisme - vos keli kvartalai nuo įvykio vietos - numatytą skelbti nuosprendį Mohamedui Rashedui Da- oud al-Owhali, Osamos bin Ladeno pagalbininkui. Jis buvo kal­ tinamas nužudęs žmonių teroristinio išpuolio prieš JAV am­ robinas virpina svorio metimą 2021 m Kenijoje metu.

Sutelkiau dėmesį į tuos, kuriuos myliu. Kai ėjome gatve, pa­ prašiau policijos suteikti papildomą apsaugą mano šeimai. Pa­ skambinau Donnai ir pasakiau, kad pasiunčiau daugiau apsau­ gininkų evakuoti Grade Mansion7 kuri, kaip sprendėme iš žval­ gybos raportų, buvo galimas taikinysir sutarėme, kad ji su vai­ kais liks nakvoti Naujajame Džersyje.

Tuomet paskambinau Judith Nathan, kuri buvo šalia manęs dvejus sunkius metus. Mūsų ryšiai tuo metu buvo labai vieši ir jai taip pat buvo grasinama. Pamaniau, kad puolantieji miestą gali būti pavojingi ir jai, tad norėjau būti tikras, kad ji yra saugi.

Paprastai, kai skambinu Judith, ji girdi mano balsą, nesvarbu, ar aš renku numerį, ar kas kitas tai daro, ar laiko rankose tele­ foną iki jai atsiliepiant. Aš gi norėjau būti tikras, kad kalbu su ja net dėl tokių smulkmenų, kaip antai: kada susitiksime vaka­ 7 Grade Mansion - Niujorko mero rezidencija.

S rieniauti. Tai tapo mūsų asmeniniu ritualu. Kai tik rėžėsi pir­ masis lėktuvas, Judith žinojo, kad išvykstu į įvykio vietą. Įsirė- žus antrajam lėktuvui ir griuvus abiem bokštams ji nepaprastai išgyveno. Patti pasakė, kad tai neįmanoma, nes kalbu kitu telefonu.

Kai galiausiai perėmiau telefoną, pasakiau Judith, kad my­ liu ją ir kad ji liktų savo bute - čia ji bus saugiausia. Ir kad apsauga jau pakeliui. Sutarėme, kad ji prisijungs prie manęs gaisrinėje, kadangi dar nenusprendėme, kur įsikurs laikinoji valdžia.

Nuorodos kopijavimas

Važiuodama į pie­ tus 'Lexington aveniu susitikti su robinas virpina svorio metimą 2021 m, Judith matė didelę minią žmonių, susirinkusių aplink garsiakalbius - paaugliai, pa­ gyvenę žmonės, įvairaus plauko niujorkiečiai. Ji per radiją gir­ dėjo mano balsą, liepiantį kiekvienam judėti į šiaurę. Jausmas buvo dvejopas. Viena, buvau gyvas ir pakankamai pajėgus da­ ryti, ką turiu daryti, - vadovauti žmonėms krizės metu.

Kita, liepiau jiems eiti į šiaurę, nors pats vis dar buvau pietuose. Kažkas iš Bernie skautų komandos pasiūlė laikinąja miesto rotuše paversti Policijos akademiją ojoje gatvėje. Net jei ir taip, persikraustymas buvo tikras logistiko iššūkis. Mūsų buvo dau­ giau kaip dvidešimt, plius žiniasklaidos atstovai, o teturėjome tik keletą automobilių. Tony vairuotojas keistuolis Eddie Ka- lanzas, prieš pradėdamas dirbti miestui, buvo skolų išieškoto- jas.

Palaukęs, kol visi bus susodinti į automobilius, patraukėme į Policijos akademiją. Beveik visi mano administraci­ jos nariai susikimšo mažuose kabinetuose.

Neilgai trukus jau pla­ navome savo veiksmus. Kaskart, kai koks miesto valdžios narys pasirodydavo gyvas ir sveikas, kolegos jį apkabindavo ir išbučiuo­ davo.

Man prireikė septynerių metų surinkti tokią komandą, su­ derinti jos veiksmus taip, kad galėtume priimti kuo didesnius iššūkius. Nemaniau, kad įveiksime viską, kas mūsų laukia, bet žinojau, jog net jei reikėtų kautis, visa komanda būtų kartu.

Tai buvo nyki gaisro Šv. Agnietės bažnyčioje reminiscencija. Beth dirbo mano ko­ mandoje jau aštuoniolika metų. Ji buvo maloni asmenybė, ir aš galvojau, kad buvo gera dirbti su ja taip artimai ir taip il­ gai. Man buvo didelė garbė ištekinti Beth už nuostabaus žmo­ gaus Grade Mansion metų gegužę. Vyras - kapitonas Terry Hattonas - vadovavo Priešgaisrinės saugos departamento Pir­ majam elitiniam gelbėjimo padaliniui, ko gero, pačiam naujo- viškiausiam.

Jis buvo apdovanotas devyniolika medalių ir padėkų už dvidešimt vienerių metų darbą FDNY. Kai Beth jau buvo benueinanti, staiga sumojau, kad Terry turi būti kažkuriame bokšte. Pamačiau ašaras jos akyse. Stipriai apkabinau ją ir nepajutau, kaip pats apsiverkiau. Terry Hattonas, aišku, buvo ne vienintelė skaudi netektis.

Naujiena: Kaip SULIEKNĖTI ir išlaikyti NORIMĄ SVORĮ visam gyvenimui?

Geoffas dirbo grupėje, įsikūrusioje Bare­ ly gatvės ame name. Kate, tuo metu dar nežinojusi, kad I I. Geoffas buvo miesto rotušėje, kai įsirėžė pirmasis lėktuvas. Jis paskambino tėvui ir pranešė, kad išvyksta į įvykio vietą. Vie­ nintelis pretekstas vykti ten - ieškoti savo sūnaus. Nutrūkus ryšiams, jis tapo nepasiekiamas. Ieškodamas mūsų, jis užlipo iki iojo aukšto.

Visi kiti buvo jau evakuoti iš pastato. Kai pasiekė 8 aukštą, pirmasis, šiau­ rinis, bokštas griuvo, dalis jo užvirto ant World Trade Center 7 stogo. Pastate ėmė kauptis dūmai ir dulkės nuo griuvusių bokštų. Kadangi vyrai matė tik šiaurinę pusę, jie negalėjo žinoti apie griūtį. Nors darėsi sunku kvėpuoti, langų ne­ buvo galima atidaryti. Jie specialiai buvo sustiprinti, nes pastate buvo įkurtas vadovavimo centras. Šis, pramušęs pirmąjį stiklą, atšoko atgal.

Iš antro karto pavyko. Drauge vyrai robinas virpina svorio metimą 2021 m prie lango dvi valandas šauk­ dami ugniagesiams apačioje.

Šie pastebėjo šaukiančiuosius, bet pranešė negalį pakilti gelbėti jų. Jis atrodė svorio metimas p į žmogų, ilgai klaidžiojusį po sniego pūgą.

Kartais tiesiog palaima neturėti laiko ilgai mąstyti apie tra­ gedijas, vykstančias aplinkui. Ar abu nesistebėjote, kur, po velnių, yra visi, kai turė­ jote jau kelias valandas sėdėti čia? Ji tapo svarbi ne tik mano asme­ niniame gyvenime, bet ir miesto rotušės bendrijos dalimi. Kuo ji galėtų prisidėti prie mūsų?

robinas virpina svorio metimą 2021 m kirk nurmi advokatas svorio netekimas

Tuo tarpu Judith siūlė mums nusiprausti veidus. Statybinių medžiagų ir įvairių dulkių mišinys stingdė odą. Netgi dabar ma­ no akys dega prisiminus visa tai, bet anuomet nenorėjau nė mi­ nutės skirti veidui. Judith daug metų dirbo slauge, paskui - far­ macininke. Ji mokėjo tvarkyti komandą, turėjo daug kitų orga­ nizacinių gabumų. Be to, ji iš kitų išsiskyrė plačiu mokslo ži­ nių, būdingų tyrinėtojai, spektru.

robinas virpina svorio metimą 2021 m drabužiai numesti svorio

Šiuos sugebėjimus pastebė­ jau, kai ji padėjo man kovoti su vėžiu. Dabar kiekvienas, esantis netoli įvykio vietos, taps Judith klientu. Ji pažinojo gydytojus ir administratorius, žinojo, kokio dydžio yra pagalbos teikimo kambariai, kur jie yra ligoninės pastate.

Likusią dienos dalį ji praleido tikrindama lovų skaičių Šv. Vėlyvą popietę Policijos akademijoje susitikau su Niujorko bedikų atestacijos vadovu dr. Išgirdęs apie trage­ diją, iš karto nuvyko ten stebėti ir spręsti, kaip galėtų veikti jo tarnybą. Mačiau supjaustytą veidą ir frankenšteiniškai atrodan­ čius siuvimo randus ant abiejų plaštakų viršaus.

Paklaustas, kas nutiko, prisipažino buvęs apipiltas pastato nuolaužų lietaus. Kad neatitrauktų gydytojų, labiau reikalingų kitur, dr. Jis buvo pirmasis pa­ sakęs, kad vargu ar galėsime ką nors ištraukti gyvą. Jis bene pir­ masis paaiškino karščio, siekiančio apie laipsnių, poveikį.

Tą dieną vykau į Nulinį tašką9 dar penkis kartus. Per pirmą­ ją kelionę jaučiau tik beribį pyktį. Bet pirmą kartą nesitvardžiau - tie­ siog leidau jam išsilieti.

Reikėjo savo akimis pamatyti nelaimės vietą ir mūsų gelbė­ jimo operaciją, susivokti, ką teks daryti artimiausiais mėnesiais. Visada laikiau porą atsarginių batų savo automobilyje, jei kiltų gaisras ar nutiktų kokia kita nelaimė. Apsiaučiau jais ir eičiau Iš prigimties esu optimistas. Ir dabar manau, jog reikalai ge­ rės, kad Amerikos ir Niujorko žmonės nugalės visas kliūtis. Taigi šios milžiniškos nelaimės akivaizdoje, stovėdamas tarp šešioli­ kos akrų smilkstančių griuvėsių, viduje virė prieštaringi jausmai, bet visgi vilties išgelbėti išlikusiuosius nepraradau.

Tiesą sakant, ne laikas emocijoms. Buvo įniršio, baimės ir liūdesio akimirkų, bet kai reikėjo tiek daug padaryti, nebuvo galima pasiduoti jausmams.

Ig Nobelio premijos laureatų sąrašas - holos.lt

Pirmąją dieną, manau, galėjau tik tris kartus pasiduoti silpnumui. Pirmąsyk, kai kalbėjau su Beth apie Terry. Kitą kartą gaisrinėje, kai sužinojau, kad žuvo My- 9 Nulinis taškas, epicentras - originalo kalboje Ground zero - vieta, paprastai laikoma kieno nors atskaitos tašku.

Pasaulio prekybos centras vadintas Ground zero daugelyje dokumentų ir tekstų. Supratau, jei praradau tuos, kurių nebuvo pastatuose, mūsų ne­ tektys bus siaubingos. Buvo laikas, kai sprendžiau sunkiausias savo gyvenimo pro­ blemas, o laikraščiai mirgėjo nuo straipsnių apie mane - ne­ korektiškų ir žeminančių.

Jis parašydavo žinutę ar paskambindavo, kad pa­ sakytų, ką apie mane mano. Pamenu ųjų Velykas. Jis ne­ žinojo, kad rengiuosi prostatos vėžio biopsijai.

Jis priminė visą tą laiką, kurį pralei­ dome ligoninėse su sužeistais ugniagesiais, ir sakė, kad turiu ta­ lentą guosti sielvartaujančiuosius. Jis patiksiąs pastabas Grade Mansion, jei rastų ką nors laikraščiuose apie mane.

Priminė, kad visi klysta, niekas nėra tobulas ir kad aš dirbu norėdamas padėti žmonėms. Vėliau jo nuotrauka buvo eksponuota ant pastato sienos. Jo linguojantis kūnas, šviesūs plaukai ir švelnus veidas Buvo sunku visa tai matyti. Trečias kartas, kai tą dieną išgyvenau didžiulę netektį, buvo sužinojus, kad Barbara Olson skrido lėktuvu, kuris įsirėžė į Pen­ tagoną. Man pakalbėjus antroje spaudos konferencijoje, o poli­ cijos, priešgaisrinės saugos bei nepaprastųjų situacijų valdymo ko­ misarams padarius savo pranešimus, atsakinėjome į klausimus.

Pranešėja iš vietinio CBS10 poskyrio Marcia Kramer paklausė, ar girdėjome įrašytą balsą moters, skridusios 77 reisu ir kalbėjusios su vyru, generaliniu juriskonsultu, neva grobikai pjauna keleivių gerkles kartoninių dėžių rėžikliais. S tačiau palengva ėmiau suprasti, ko klausiama.

Paprašiau Marcia pakartoti klausimą. Tada supratau, kad kalbama apie Olsonus. Barbara ir Tedas buvo mano draugai. Galima tik spėlioti, ko­ dėl kai kurie vaizdai išnyra iš atminties tik sužinojus kažką bai­ saus. Akimirksniu mario atmintyje iškilo ilga melsva Barbaros suknia, kurią ji vilkėjo prieš kelis mėnesius su Tedu trumpam stabtelėjusi miesto rotušėje, kai vyko į vakarienę nacionalinia­ me respublikonių moterų klube.

Po mėnesio jie apsilankė vėl ir šįkart pabuvo ilgiau. Leidome sau pailsėti ir paplepėti apie senus laikus bei pasidžiaugti tarpusavio draugija. Norėjosi verkti čia pat spaudos konferencijoje, bet negalė­ jau - buvo per daug žmonių. Tuojau pat nuėjau į laikiną pri­ vatų kabinetą Policijos akademijoje. Pakalbėjau su Tedu, ir tai buvo vienintelė akimirka, kai leidau sau išsiverkti. Kito karto tą dieną nebuvo.

Ir šie jausmų proveržiai truko ne ilgiau kaip minutę. Turėjau greitai susitvardyti, susikaupti ir spręsti tūkstančius dalykų: ar Di­ džioji centrinė stotis apsaugota?

Ar gauta pranešimų apie nau­ jus išpuolius? Kaip atgabenti į miestą statybos įrangą ir iš kur? Nedelsdamas nusprendžiau, kad įvykio vietoje dirbsime visą naktį, dvidešimt keturias valandas per parą. Žinojau, kad kiek­ vieno šansai išgyventi po griuvėsiais bus tuo mažesni, kuo ilgiau lauksim, ir todėl norėjau apšviesti visą teritoriją, kad darbai tęs­ tųsi, o ne numesti pilvo riebalų namuose aštuntą vakare ir vėl prasidėtų aštuntą ryte.

Šios dvylika valandų galėjo būti lemiamos, bet ir griuvėsių plo­ tas buvo didžiulis. Kaip apšviesti tokio dydžio plotą, juolab rasti žmonių, pasirengti darbui ir tiekti jiems elektrą žinant, kad ke­ liai ir priėjimai užgriozdinti paliktais automobiliais ir pastatų griuvėsiais?

Įpareigojau vicemerą Rudį Washingtoną surinkti rei­ kiamą techniką ir atgabenti į įvykio vietą, Richie Sheireriui lie­ piau pasirūpinti apšvietimu. Sykiu baiminausi, kad galime būti puolami ir naktį.

Jei buvo numatyta sugriauti miestą, teroristai galėjo laukti sutemų, kad susprogdintų daugiau pastatų. Taigi su­ pratau, kad policija turi likti vietoje ir tamsiuoju paros metu. Kai kas iš mano darbuoto­ jų tvirtino, kad, jei nepateiksime skaičių, žiniasklaida robinas virpina svorio metimą 2021 m, kad nesiorientuojame situacijoje.

Iš karto nusprendžiau nežaisti spė­ lionių dėl žuvusiųjų. Grįžau į Policijos akademiją apie vienuoliktą vakaro. Patik­ rinau, kaip ruošiamasi rytdienai ir liepiau visiems truputį pail­ sėti, nes laukia dar ilgas, nežinia kiek truksiantis darbas.

Judith išsiunčiau namo, tvirtai pasižadėjęs netrukus grįžti. Bet eiti dar negalėjau. Grįžau į Nulinį tašką. Eidamas aplink įvykio vietą, mąsčiau apie tai, ką mąstė kiekvienas, matęs tragediją ir jos pa­ darinius.

Buvo taip nerealu, tarsi filme. Pašvietėme aukštyn - gelbėtojai kasė griuvėsių kalnus. Žmonės kartkartėmis išlįsdavo iš robinas virpina svorio metimą 2021 m dulkių debesų, ugnis ir dūmai išsibarstę po visą plotą, cemento gabalai, įstaigų inventorius vis dar krito nuo ap­ griautų pastatų.

Sutikau Bernie ir abu kurį laiką ėjome tylėda­ mi. Kelis kartus užsimerkiau ir tikėjausi atsimerkęs pamatyti te­ bestovinčius bokštus dvynius. Tai nerealu. Tai ne­ realu.

  • Švarus storosios žarnos svoris
  • Numesti svorio dėl menopauzės
  • Yra antgalis palieka svorio
  • Svorio netekimas spa savaitgalis
  • Šveicariškas apsauginis riebalų degintojas

Įrašų naršymas

1 puslapis iš 2
1 2 Kitas →

Įdomiausi

  • Kaip priaugti svorio ir numesti riebalus
  • Kaip greitai deginti apatinius pilvo riebalus
  • Numesti svorio vadovas
  • Kaip sulieknėti kaip zendaya
  • Jiems 14 ir noriu sulieknėti

Medžiagos

  • svorio metimą
  • numesti riebalus
  • numeta svorį
  • šlaunies riebalus
  • poveikis svorio
  • svorio netekimo

© 2010-2019 holos.lt