Draugas svorio metimo iššūkis
Ar kas nors nedalyvauja, nuimkite etiketes nuo maisto skardinių. Net jei pavykdavo numesti porą kilogramų, svoris iškart grįždavo. Kurio, aišku, nenorėjau.
Perskaitykite interviu su Liepa ir Nijolė Pareigytė -5kgatskleidžiančia, kaip numesti papildomus kilogramus ir vėliau jų nepriaugti! Liepa Norkevičienė, Nijolė Rukaitienė © Asmeninio albumo nuotr.
25 nepaprastai įdomūs iššūkiai žaisti su draugais
Todėl išbandžiau daug populiarių dietų. Ir turiu pasakyti — jos nedavė ilgalaikių rezultatų.
Net jei pavykdavo numesti porą kilogramų, svoris iškart grįždavo. Netgi bandžiau savaitę gerti tik sultis, arbatas ir kitus skysčius, bet tai nepadėjo ilgam numesti svorio, tik tapau nepatenkinta ir paniurusi. Ir kol nepaklausėte — taip, bandžiau sportuoti, ir ne — tai ne man, man nepatinka priprakaituotos sporto salės ir aš nesijaučiu laiminga versdama lieknėjimas labas žolė ilgai treniruotis.
- Kaip pašalinti riebalus nuo trumpų šonkaulių
- Kas laimės, o kas pralaimės?
Senos mano suknelės taip gerai netiko, todėl nesijaučiau laiminga. Aš vėl norėjau jausti, kad man patinka mano kūnas, formos, norėjau juo pasitikėti.
10 dienų lieknėjimo iššūkis, 10 savaičių iššūkis | Lieknėjimo programa - GET FIT Sporto akademija
Norėjau tai susigrąžinti! Tie pasakojimai apie svorio metimą buvo įkvepiantys.
- Svorio netekimo arbatos tikslas
- Panašios problemos yra daug kam — ir kalbant su kolegomis Seime bei Vyriausybėje.
Norėjau būti tokia laiminga, kaip žmonės iš tų istorijų. Nuo pat pradžių turėjau gerą nuojautą apie ją.
10 dienų lieknėjimo iššūkis, KRISTINA IR GEDIMINAS LAUKIA VESTUVIŲ
Tai buvo gerai, nes svoris sveikai po truputį mažėjo. Kasdien gerai maitindavausi, niekada nebadaudavau. Bendras Stokholmo dietos įspūdis labai įkvepiantis ir teigiamas.
Nijolė Rukaitienė © Asmeninio albumo nuotr. Ar buvo lengva?
Andriaus transformacija: nuo 142 iki 84 kilogramų per nepilnus metus
Juokinga — galėjau valgyti daugybę maisto, man net per daug. Visko netgi nesuvalgydavau. Niekada nesijaučiau alkana.
Stokholmo dieta labai skiriasi nuo kitų dietų — kai kurių patiekalų nebuvau valgiusi. Ėmiau kitaip vertinti maistą — man labai patiko ši dieta. Cha cha, turiu prisipažinti — šiek tiek sukčiavau.
Mėnesio Iššūkis: Kaip numesti / priaugti svorio Sveikai su Isha jogos mokytoju Justu
Kai mano draugas pranešė apie gimtadienio vakarėlį, iš pradžių suabejojau, ar išvis turėčiau eiti, juk laikausi dietos. Bet Stokholmo dietos specialistė leido man šiek tiek pašvęsti ir pakoregavo mitybos planą. Nuostabu, mano svoris toliau krito. Ši asmeninės mitybos specialistės parama kiekviename svorio metimo žingsnyje yra jėga, to neradau jokioje kitoje dietoje. Mitybos specialistė draugas svorio metimo iššūkis įkvėpdavo, atsakydavo į visus draugas svorio metimo iššūkis klausimus, pritaikė dietą pagal mano asmeninius tikslus ir skonį Labai lengva ir naudinga, nustebau, kad turiu jos paramą.
Žmogus Dokumentuoja Savo Svorio Metimo Kelionę Nuo 202 Svarų. Iki 160
Visą dieną būdavau energingesnė ir tai labai vertinu, nes daug dirbu. Dabar puikiai jaučiuosi ir esu laiminga. Mano oda pagražėjo, atrodau ir jaučiuosi gražesnė nei kada nors anksčiau. Žmonės pastebėjo mano pokyčius, jie klausia, kas pasikeitė, kad spindžiu? Išdidžiai galiu pasakyti, kad Stokholmo dieta yra mano gyvenimo būdas! Įkvėpiau aplinkinius imti jos laikytis.
30 dienų riebalų deginimo iššūkis
Maistui paruošti užtenka maždaug 20 minučių. Radau tam laiko, nors mano dienotvarkė labai užimta. Jei pasitaikydavo dienų, kai visai nerasdavau laiko gaminti, restorane pasirinkdavau ką nors panašaus į savo dietos planą. Jei iki šios vietos perskaitėte mano istoriją, patikėkite manimi, jūs žinote, kad turite probleminių vietų, tad išbandykite Stokholmo dietą.
Taigi savaime aišku, kad nesi vienintelis -ė tuo susirūpinęs. Dažnai internete rasti būdai apibūdinami kaip labai paprastai įgyvendinami, bet, deja, yra neveiksmingi.
Patikėkite manimi, nėra jokių abejonių, kad rezultatai bus. Tai labai lengva, tiesiog turite pabandyti! Nuo kitų metų Stokholmo dietos kainos pakils — pasinaudok ypatinga galimybe dabar, bet pradėk, kada nori, nes lieknėjimo planas visada bus prieinamas Tavo Stokholmo dietos profilyje!
Užsakymo nr.